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自卑(3)
总觉得自己格格不入,敏感又自卑不受人欢迎,总感觉不被喜欢,该怎么去改变?

总觉得自己格格不入,敏感又自卑不受人欢迎,总感觉不被喜欢,该怎么去改变?

造成这种情况原因很复杂,在对学生的咨询中遇到这种情况比较多。要想改变必须做到以下几点:1.相信一定会好,至少会明显改善,让学习工作生活无忧。这一点看似废话但真的最重要!2.主动参加各种社交活动,认识各种人,扩大交际圈,从心理上突破自己,让周围人无形帮助自己。要注意循序渐进,先...

穷人为什么会有自卑的心态?

穷人为什么会有自卑的心态?

穷人为什么会有自卑心理?1、关系,人际交往需要钱来维系亲戚也好,家人也好,关系要走动,不走动也会疏远,而关系走动是靠利,这是很实际的,我们在人际交往过程中也一样,比如饭局,比如婚宴,没有钱,这些关系便会疏远,我们难以阻挡,只能被动接受。2、人是社会产物人是存在在社会中的,只有在社...

到底是自卑让我抑郁,还是抑郁让我自卑?

到底是自卑让我抑郁,还是抑郁让我自卑?

自卑是一种性格状态,抑郁是一种情绪状态。正常情况下,一个人的抑郁是阶段性的,可以通过运动、饮食、药物等方法缓解和消除。但是自卑确是长时间日积月累造成的。造成自卑的因素可能有很多,最常见的原因是受挫太多。而且从心理上来说,自卑的人会慢慢的适应自己的自卑状态,从而在行为上有意导向让自...